“五一”假期，繞城綠道騎行成為成都最熱門的戶外休閑方式之一。

據(jù)美團單車發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，4月30日至5月2日，美團單車?yán)@城綠道的騎行量大幅上漲，騎行總里程環(huán)比增長139%。

成都繞城綠道是一條沿成都繞城高速公路修建的環(huán)城綠道，也是成都環(huán)城生態(tài)公園一級綠道，總里程為100公里，沿途建有78個“一橋一景”景觀橋梁，串聯(lián)起桂溪生態(tài)公園、青龍湖公園、錦城湖、三圣鄉(xiāng)等121個特色生態(tài)公園。

這條綠道究竟有什么魅力，吸引了這么多人？近日，華西都市報、封面新聞記者采訪了兩位繞城綠道騎行參與者，聽他們講述“沉浸式”體驗成都綠道的故事。

和大學(xué)同學(xué)相約騎行

“第一次沉浸式看成都”

躲過了成為“劉畊宏女孩”，楊靜（化名）卻沒能抵擋住成都繞城綠道騎行的魅力。

5月2日早上8點，吃過早飯后，楊靜抹上防曬霜、穿上防曬服、戴上墨鏡、背起運動背包，騎上山地自行車從位于成都溫江的家里出發(fā)。她和大學(xué)同學(xué)約好，上午11點在光華立交附近匯合。當(dāng)天，她們有一個特別的活動——挑戰(zhàn)成都100公里繞城綠道騎行。

“4月初我們就租了山地車，但有事耽擱了，就決定‘五一’假期去挑戰(zhàn)�！睏铎o說，為了這次騎行，她做了很多攻略，比如哪些地方能進入綠道，哪些地方可以休息、買東西等。本以為自己的準(zhǔn)備已做得很充分，但到了匯合地后她發(fā)現(xiàn)，朋友們的裝備更齊全�！坝械拇魃狭嗣嬲�，有的穿上了專業(yè)的騎行套裝�！钡皖^看了一眼自己的短褲，她感覺失策了。

上午11點過，騎行正式開始。根據(jù)規(guī)劃，楊靜一行人將從成都西門出發(fā)，順時針沿著繞城綠道騎行，會途經(jīng)三圣鄉(xiāng)、錦城湖公園、桂溪生態(tài)公園等地。

當(dāng)車輪從綠道上駛過，楊靜沉浸在大自然的風(fēng)光中，也享受著運動帶來的暢快感。但很快，由于平時疏于運動，她的體力跟不上了，騎行的速度慢了下來。漸漸地，她掉隊了。

“有無數(shù)個瞬間，我都想放棄�！睏铎o說，尤其是騎到東邊時，感覺真的堅持不下去了，“當(dāng)時想的是，騎到南邊后就叫個車把自行車?yán)�回家。”但沿途的美景、想在騎行軌跡上畫“完整的圈”的意念，讓她最終堅持了下來。

“一路的風(fēng)景很美，在南邊，會穿過很多有設(shè)計感的橋。在青龍湖附近，綠道在廣袤的田野中穿梭，讓人心曠神怡�！睏铎o說，綠道也不一直都是平地，有時會上坡，有時會發(fā)現(xiàn)自己騎行在高速公路上方，有時火車會從頭頂?shù)臉蛄荷辖?jīng)過，“這是很奇妙的經(jīng)歷�！备�令她驚喜的是，雖然從小在成都長大，但這卻是她第一次特別仔細(xì)、沉浸式地看成都�！爱�(dāng)時才發(fā)現(xiàn)，有好多地方我都沒有去過�！蓖瑫r她也注意到，這條繞城綠道將很多網(wǎng)紅景點串聯(lián)了起來。

歷時近8個小時，楊靜成功完成了繞城綠道騎行�？吹津T行軌跡上畫成的那一個完整的圓，她覺得所有的堅持都值了。

每段綠道都不一樣

“堅持下來靠的是意念”

最近，90后張藝也注意到，成都繞城綠道騎行十分火熱�！拔逡弧奔倨�，他也加入了進來�！爱�(dāng)時我們在網(wǎng)上約了20多個伙伴，一起挑戰(zhàn)100公里繞城綠道騎行�！彼�說，為了有更舒適的騎行體驗，他選擇租一輛山地自行車。

“4月30日，我去租車時，店里的工作人員告訴我，5月1日到3日的車都租完了�？戳撕脦讉�地方都是這樣，最后我是借的朋友的車。”張藝說。在裝備方面，他更看重補給，于是在背包里準(zhǔn)備了水、巧克力等物品�！拔疫�詳細(xì)查閱了繞城騎行攻略，了解哪里有廁所、哪里能買東西等。此外，防曬霜、防曬噴霧這些也都準(zhǔn)備好了�！彼�說。

5月2日早上7點半，張藝從位于春熙路附近的家里出發(fā)，騎行到青龍湖附近的綠道口與小伙伴匯合�！坝腥耸菑谋边吷系木G道，所以最終大概8點半才出發(fā)�！彼�說。

沿途的風(fēng)景很迷人，他們經(jīng)過麥田，經(jīng)過花海，穿過各種顏色、各種造型的橋，每一段綠道都帶來不同的感受�！耙驗槭恰�五一’假期，綠道上有散步的市民，還有很多拍照打卡的人，十分熱鬧�！睆埶囌f。

“我還看到有人準(zhǔn)備跑完整個繞城綠道，太厲害了�！睆埶囌f，對他來說，能成功堅持下來，靠的不是體力，而是意念，“很想在騎行軌跡上畫圓�！庇谑�，騎累了，他就休息一會兒，看看周邊的風(fēng)景，再出發(fā)。

最終，張藝花了8個小時騎完了整個繞城綠道�！拔以诰W(wǎng)上對比了其他人的時間，騎完差不多都要用七八個小時。但如果只追求速度，四五個小時就能騎完�！彼�說。

騎完這100公里，張藝在家休息了兩天，“感覺屁股廢了”。他說，今后還會再挑戰(zhàn)一次繞城綠道騎行，“下一次我要用共享單車騎。”

注 意 事 項

量力而行

別強求騎行距離和速度

成都繞城綠道總公里數(shù)為100公里，是成都環(huán)城生態(tài)公園一級綠道。綠道全程以平路+起伏路為主，上坡路總計約20公里，下坡路總計約20公里，平路總計約60公里。目前，綠道部分路段正在施工，需要繞行。

對于平時較少騎車或很少長距離騎行的“小白”來說，騎完100公里絕對是“困難模式”。

為了減少負(fù)重，很多騎友會最大程度簡化騎行裝備，有的甚至只帶一瓶水就出發(fā)了。但目前部分路段補給不夠完善，大家盡量帶好食物和水以防萬一。

此外，出發(fā)前要檢查好自行車剎車等性能，配備個人防護裝備，穿戴正規(guī)護具。量力而行，不強求騎行距離和速度，身體不適，要立刻停下來休息。避免邊騎車邊用手機、多人并排騎行等危險操作。如遇施工路段，請按規(guī)定繞行或折返，遵守交通規(guī)則，確保人身安全。（華西都市報-封面新聞記者 楊金祝）

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