作為一名四年級(jí)孩子的家長(zhǎng)，我每天都全程陪孩子一起寫(xiě)作業(yè)、一起出去玩，幾乎把所有的精力都用在了孩子身上，但孩子卻變得不自信，做事情畏手畏腳。有人說(shuō)這是過(guò)度陪伴惹的“禍”，我該如何做一個(gè)陪伴有度的家長(zhǎng)呢？

專(zhuān)家觀點(diǎn)

北京市中小學(xué)家庭教育指導(dǎo)師、廣中附小班主任教師安雨：過(guò)度陪伴通常表現(xiàn)為家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面都進(jìn)行細(xì)致入微的監(jiān)督和指導(dǎo)。例如，孩子做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)不僅全程陪同，而且經(jīng)常性地打斷孩子，指出其作業(yè)中的錯(cuò)誤；孩子在玩耍時(shí)，家長(zhǎng)也會(huì)不停地給予指導(dǎo)和建議，甚至代替孩子解決問(wèn)題。這種陪伴看似關(guān)愛(ài)備至，實(shí)則可能阻礙孩子的自主發(fā)展和獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)。

當(dāng)家長(zhǎng)過(guò)度干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)和玩耍過(guò)程時(shí)，孩子會(huì)習(xí)慣于接受現(xiàn)成的答案和方法，從而抑制了其創(chuàng)新思維的發(fā)展。這種過(guò)度關(guān)注和期望往往會(huì)給孩子帶來(lái)巨大的心理壓力，影響其身心健康。

針對(duì)過(guò)度陪伴的問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)適時(shí)放手，讓孩子獨(dú)立完成任務(wù)和決策。例如，可以讓孩子自己規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、選擇課外活動(dòng)項(xiàng)目等，從而培養(yǎng)其獨(dú)立性和責(zé)任感。家長(zhǎng)也可以鼓勵(lì)孩子對(duì)未知領(lǐng)域進(jìn)行探索，允許他們犯錯(cuò)誤并從中學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子參與一些創(chuàng)新性活動(dòng)，如手工制作、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等，以激發(fā)其創(chuàng)新思維。

在此基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況建立合理的期望值，避免給孩子帶來(lái)過(guò)大的心理壓力，要學(xué)會(huì)接受孩子的不完美，以支持和鼓勵(lì)為主。家長(zhǎng)也要定期與孩子進(jìn)行溝通，更好地了解孩子的需求，從而提供更加有針對(duì)性的陪伴和支持。

家長(zhǎng)還可以為孩子提供一個(gè)適合自主探索、創(chuàng)新并充滿愛(ài)與支持的家庭環(huán)境。例如，家長(zhǎng)可以為孩子設(shè)立一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)空間，提供豐富的學(xué)習(xí)資源和材料，讓他們?cè)谧约旱男√斓乩镒杂砂l(fā)揮。

值得關(guān)注的是，家長(zhǎng)們要認(rèn)識(shí)到孩子的成長(zhǎng)需求。孩子需要有機(jī)會(huì)自主學(xué)習(xí)和探索，這是他們認(rèn)知發(fā)展和社會(huì)技能提升的重要途徑。因此，家長(zhǎng)要調(diào)整陪伴方式，要從“全程監(jiān)控”轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑m時(shí)引導(dǎo)”：在孩子遇到問(wèn)題時(shí)，不是立刻為他解決，而是鼓勵(lì)他自己思考、嘗試。家長(zhǎng)也要從“命令式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖ㄗh式”：給出建議而非命令，讓孩子感受到尊重，同時(shí)培養(yǎng)他們做決策的能力。設(shè)立合理的界限，既要給予孩子自由，也要設(shè)立必要的規(guī)矩和界限，確保他們的安全和健康。

文/記者 武文娟

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