提高全民健康素質(zhì)，兒童青少年是黃金期。國(guó)家疾控局、教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委和國(guó)家體育總局22日聯(lián)合發(fā)布《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》，創(chuàng)新性提出預(yù)防為主、早期干預(yù)和疾病預(yù)警的三級(jí)預(yù)防策略。

　　促進(jìn)兒童青少年健康是社會(huì)共同的責(zé)任，更是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。黨的十八大以來，習(xí)近平總書記重視關(guān)心少年兒童身心健康，強(qiáng)調(diào)“體育鍛煉要從小抓起，體育鍛煉多一些，‘小胖墩’、‘小眼鏡’就少一些”。

　　導(dǎo)則更加精準(zhǔn)設(shè)計(jì)防控舉措：

　　一級(jí)干預(yù)技術(shù)聚焦通過風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、生活方式管理等措施，預(yù)防超重肥胖的發(fā)生；二級(jí)干預(yù)技術(shù)聚焦開展篩查和早期干預(yù)，控制超重肥胖的發(fā)生發(fā)展，預(yù)防相關(guān)疾?。蝗?jí)干預(yù)技術(shù)聚焦對(duì)嚴(yán)重肥胖及肥胖伴有臨床危險(xiǎn)因素的學(xué)生，開展聯(lián)合干預(yù)，防止肥胖及相關(guān)疾病發(fā)展。

　　導(dǎo)則更加注重過程監(jiān)督：

　　一張《中小學(xué)生超重肥胖風(fēng)險(xiǎn)自測(cè)評(píng)估表》——每天是否吃全谷物、雜糧或雜豆，含糖飲料食用頻率是否低于每周1次……家校將在專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下通過計(jì)算自測(cè)評(píng)估表總分，為針對(duì)性開展飲食、身體活動(dòng)干預(yù)提供科學(xué)依據(jù)。

　　一份學(xué)生健康檔案反饋體檢結(jié)果——專業(yè)機(jī)構(gòu)將指導(dǎo)學(xué)校結(jié)合健康體檢等工作，建立學(xué)生健康檔案，及時(shí)向家長(zhǎng)反饋體檢結(jié)果，指導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注并定期監(jiān)測(cè)學(xué)生體重變化。

　　導(dǎo)則詳細(xì)提示科學(xué)方法：

　　怎么吃、運(yùn)動(dòng)量、睡眠時(shí)間都有標(biāo)準(zhǔn)可循——參照《學(xué)生餐營(yíng)養(yǎng)指南》（WS/T 554-2017）等標(biāo)準(zhǔn)提供學(xué)生餐；每天進(jìn)行至少1小時(shí)中等及以上強(qiáng)度的身體活動(dòng)，以戶外活動(dòng)為主；每周至少進(jìn)行3天增強(qiáng)肌肉和骨骼的運(yùn)動(dòng)；久坐45分鐘后應(yīng)起身活動(dòng)，每天視屏?xí)r間少于2小時(shí)，保持充足睡眠……據(jù)新華社

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